Faites le test!
1. Comment composez-vous votre assiette ?

Légumes, fruits

Farineux

Protéines
2. Quelle quantité de boissons sucrées buvez-vous par jour (sodas, thés froids, sirops, boissons énergisantes, etc.) ?
3. Combien de minutes par jour pratiquez- vous
une activité physique ? (marche, vélo, sport, etc.) ?
1 heure
30 min
15 min
JAMAIS
4. Durant les deux dernières semaines, vous êtes-vous senti déprimé ou sans espoir?
5. Durant les deux dernières semaines, avez-vous ressenti peu d'intérêt ou de plaisir dans vos activités?
6. Combien de verres contenant de l'alcool buvez-vous en moyenne par jour ?
Homme
Femme
7. Combien de verres contenant de l'alcool buvez-vous occasionnellement au cours d'une soirée festive ou lors d'un évènement particulier ?
Homme
Femme
8. Fumez-vous des cigarettes ?
jamais
occasionnellement
régulièrement
9. Quand utilisez-vous un préservatif?
10. Avez-vous déjà réalisé un dépistage du virus VIH ?